关注情绪,阳光心态,友心助力_学校资讯_澳门葡京游戏

澳门葡京游戏

您的位置:首页 >学校资讯> 详细内容

关注情绪,阳光心态,友心助力
记扬子中学高三学生心理辅导工作

来源: 发布时间:2019-05-21 15:42:59 浏览次数: 【字体:

    本学期,学校心理健康教育的最重要工作之一是助力高三学生迎接高考,帮助他们觉察情绪,放松身心,正面压力,以积极正向的方式迎接高考的挑战。在扬子中学学校领导和学生指导部的指导下,配合2019高三级部的工作安排,心理健康教育中心制定工作计划,积极与级部、班主任沟通,为高三年级提供减压助考的系列心理辅导工作。

悦自我,越阳光——扬子中学心理健康教育月《留言板》活动。

二模结束后,针对高三高压力学生的个别心理辅导工作开始安排。刘红娟、陈薇两位心理老师对各班报上来的学生进行一对一的心理辅导工作,截至目前,共与九名学生进行了会谈,还有学生会谈在持续当中。


觉察情绪,调整心态——高压力学生个别心理辅导活动


我微笑着走向生活,生命用多样的方式迎接我。在走向未来的路上,你想对自己说些什么?你想对身边的小伙伴说些什么?小小的留言板活动是心理健康月中学生主动参与最多的一个活动,时间又恰逢高考前,这里是高三学生自我宣讲自我呐喊的地方,也是他们互相鼓励加油的地方,高一、高二的学弟学妹来声援支持,小小的留言板成长一个传递温暖和力量的媒介。

5月15日下午16:15到18:00,扬子中学聘请心理拓展游戏专家罗家永老师为高三学生进行一次减压助考团体心理辅导活动。团体辅导活动包括“异掌同声”、“鲤鱼过龙门”、“动力圈”、“一封挑战信”、“异掌同声”五个环节,“异掌同声”帮助同学们把注意力暂时从繁重的学习中拉进轻松愉快的活动中,“鲤鱼过龙门”、“动力圈”形式新颖、有竞争比赛又有团体合作元素,通过罗老师的语言引导,尝试让同学们意识到他们正在经历一场挑战,但是并不孤单,有同伴,有师长。“一封挑战信”的设计,是让部分学生做代表去表达,说一说自己内心的想法。

活动的意义,是可以让学生有机会放松一下,学会调整自己的状态;也期望通过此次活动,激发出学生的学习动力,增强学生的自信心,感受集体的力量,以更乐观、更豁达的心态面对临近的挑战。

临近高考,还能给高压力的学生做引起什么?带领学生尝试放松身心、提升自信,帮助他们调整到轻装上阵、正视考试的积极正向的心理状态,这是近几年形成的一个成熟的工作模式。

调整心态,超越自我!——助力高三心理拓展游戏团体辅导活动

从这次针对性的个别心理辅导工作中,发现学生心理自我调整的能力是很强的,只有极个别的学生需要心理援助;学生走进心理辅导需要打破一些顾虑,二模前班主任报告压力大有心理辅导需求的学生并没有全部走进心理辅导,可见正视压力,积极寻找帮助是一个挑战,但是也发现在一些班级中,经过班主任的引导,会陆续有同学进入心理辅导,由此足见班主任在学生心理工作重要作用。

高三二模前夕,心理老师与高三各班主任一一沟通,了解班级学生的心理状态,并请班主任留意观察,个别关心询问,及时关注到学生的心理帮助的需求,共报告十几名有心理辅导需求的学生。